Менопауза как поддержать гормональный баланс без лекарств

Содержание
  1. -Поиск по дневнику
  2. -Подписка по e-mail
  3. -Статистика
  4. Что такое климактерический синдром
  5. Специфические проявления климакса
  6. Другие симптомы менопаузы
  7. Какой подход применяется к лечению климакса
  8. Преимущества негормональных препаратов
  9. Чем себе можно помочь дополнительно?
  10. Какие формы негормональных лекарств бывают
  11. Эффективные препараты
  12. Средства с фитоэстрогенами
  13. Селективные модуляторы
  14. Свечи при лечении климакса
  15. 1 «Свой» гинеколог и регулярные осмотры
  16. 2 Гормонозаместительная терапия
  17. 3 Специальные витаминные комплексы и фитоэстрогены
  18. 4 Терморегуляция
  19. 5 Ограничение кофе и алкоголя
  20. 6 Ограничение потребления жиров
  21. 7 Отказ от курения
  22. 8 Физические упражнения
  23. 9 Любовные нюансы
  24. 10 Позитивное настроение
  25. Принцип действия препаратов, назначаемых при менопаузе
  26. Лекарства при менопаузе в рамках заместительной гормональной терапии
  27. Препараты на основе фитоэстрогенов
  28. Витаминно-минеральные препараты для женщин в период менопаузы
  29. Какие лекарства при менопаузе назначаются для снятия симптомов
  30. Комбинированные препараты при климаксе

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Пятница, 23 марта 2018 09:54 + в цитатник

В жизни зрелой женщины неизбежно наступает менопауза. Это естественный период снижения репродуктивной функции, который длится несколько лет. Вы будете испытывать ряд неприятных симптомов, включая приливы жара, головные боли, потливость и многое другое.

Как правило, качество жизни женщины ухудшается после 45 лет, а иногда и раньше. Негормональные препараты для лечения климакса улучшают психоэмоциональное и физическое состояние дамы, облегчая борьбу со всеми его проявлениями.

Что такое климактерический синдром

Наступление менопаузы связано с постепенным снижением репродуктивной функции. У женщины прекращаются менструации. Они больше не могут иметь детей. Эти сложные изменения в организме женщины происходят из-за снижения количества половых гормонов, вырабатываемых яичниками.

Наступление менопаузы характеризуется гормональным дисбалансом — количество гормонов то повышается, то понижается. Нестабильный гормональный фон, а также естественные изменения в функционировании систем организма женщины приводят к развитию «климактерического синдрома» — синдром специфических симптомов.

Специфические проявления климакса

Дама впервые в жизни испытывает нейровегетативные симптомы менопаузы:

  1. Покраснение — на короткий период времени (около нескольких минут) температура тела быстро повышается из-за прилива крови к голове и верхней части туловища.

В результате лицо, шея, грудь и плечи женщины быстро краснеют и через некоторое время возвращаются в нормальное состояние. Некоторые женщины испытывают головокружение из-за такого быстрого притока крови.
Обильное потоотделение настолько интенсивно, что женщинам приходится полностью менять одежду несколько раз в день.

Большинство женщин сталкиваются с этим проявлением во время сна.
Сухость влагалища, сопровождающаяся зудом или жжением.

Кроме того, женщины очень часто испытывают такие неприятные симптомы, как непроизвольное мочеиспускание или недержание мочи, сухость кожи, озноб, скачки артериального давления.

Другие симптомы менопаузы

К климактерическому синдрому относятся такие психоэмоциональные расстройства, как.

  • повышенная раздражительность;
  • бессонница;
  • ухудшение концентрации;
  • сильная усталость даже при незначительных нагрузках;
  • потеря аппетита.

В связи с этим снижается трудоспособность женщины, ухудшается ее психоэмоциональное состояние.

В организме все взаимосвязано, и до наступления менопаузы на обмен веществ влияют женские половые гормоны. Постепенное снижение уровня гормонов, а затем полное прекращение их синтеза провоцирует метаболическо-эндокринные изменения.

У женщин происходит атрофия репродуктивных органов и развиваются такие опасные заболевания, как остеопороз, остеохондроз, ожирение, диабет и различные заболевания суставов.

Какой подход применяется к лечению климакса

Поскольку все симптомы климактерического синдрома связаны с изменением уровня женских гормонов, врачи обычно назначают женщинам в менопаузе дополнительные гормоны.

Многочисленные исследования подтвердили, что прием гормонов приводит к ряду осложнений:

  • нарушения пищеварения;
  • увеличение веса;
  • сгустки крови;
  • отеки;
  • рак груди.

Поэтому негормональные препараты стали альтернативой таким лекарствам от менопаузы. Гинекологи уже давно назначают женщинам негормональные таблетки от климакса и отмечают очень хорошие результаты. Большинство из них — это БАДы, нормализующие работу репродуктивных органов.

Преимущества негормональных препаратов

Негормональные продукты чаще всего имеют в своем составе фитоэстрогены. Это вещества, входящие в состав растений. Их молекулярная структура очень похожа на структуру эстрогенов человека и животных.

Также активно используются селективные модуляторы, которые способны стимулировать организм к выработке эстрогена — важного женского полового гормона.

Эти средства не имеют побочных эффектов. Напротив, женщины, принимающие негормональные препараты для лечения менопаузы, очень быстро возвращаются к активному образу жизни.

Такой результат объясняется тем, что препарат не только направлен на нормализацию гормонального фона, но и способствует общему оздоровлению организма.

Чем себе можно помочь дополнительно?

Конечно, прием одной таблетки не приведет к серьезному улучшению здоровья. Необходимо запастись терпением, чтобы принимать назначенные гинекологом негормональные препараты для лечения климакса без пропусков, а также в одно и то же время.

Чтобы улучшить свое состояние, даме следует применять комплексный подход:

  • придерживаться низкокалорийной рациональной диеты;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • Занимайтесь спортом и делайте физические упражнения;
  • чтобы нормализовать психическое состояние, займитесь йогой или самоподготовкой.

Помните самый важный принцип эффективного лечения — лекарства от климакса у женщин назначаются только врачом. Не занимайтесь самолечением и не принимайте то же самое, что сосед или друг. Даже витаминный комплекс должен подбирать врач, учитывая физическое и психическое здоровье дамы.

Какие формы негормональных лекарств бывают

Лекарства от климакса у женщин фармацевтическая промышленность выпускает в таких формах:

Самая популярная форма препарата. Их удобно принимать как дома, так и на улице. Например, в дороге, на природе и т.д. В дополнение к таблеткам выпускаются капсулы и гранулы.

  • Лекарства в каплях — позволяют очень точно дозировать лекарство.
  • Негормональные суппозитории для менопаузы действуют непосредственно на репродуктивные органы.
  • Они не раздражают желудок и печень, что очень важно для женщин, имеющих патологии этих органов.

    Конечно, именно врач решает, какие лекарства следует принимать женщине в период менопаузы. Дама может выбрать удобную для нее форму.

    Эффективные препараты

    Рассмотрим список наиболее популярных негормональных препаратов, используемых для лечения менопаузы.

    Средства с фитоэстрогенами

    Такие препараты назначаются женщинам в менопаузе для уменьшения выраженности симптомов. Конечно, полностью восстановить гормональный фон женщины с помощью лекарств нельзя, но уменьшить симптомы климакса негормональные средства могут.

    Считаются лучшими российскими препаратами в этой группе:

    1. Estrovel — это эффективные таблетки, которые помогают нормализовать сон, повысить работоспособность и снизить интенсивность приливов жара.

    Их назначают в пременопаузе и менопаузе, а также в ранней менопаузе. Они содержат три фитоэстрогена (экстракты цимицифуги, сои и листьев крапивы). Именно они нормализуют работу вестибулярного аппарата и тем самым снижают интенсивность всех неприятных климактерических симптомов. Экстракт крапивы устраняет кровотечение. В составе препарата бор предотвращает развитие остеопороза. Витаминный комплекс, входящий в состав таблеток, повышает иммунитет дамы, ее устойчивость к стрессам и снимает отеки конечностей. Препарат также назначается для нормализации менструального цикла. Курс лечения составляет 1 месяц, по 1-2 таблетки в день. Лекарство принимается только после еды.
    Феминал.

    Это очень эффективный противовоспалительный препарат, который назначают женщинам старше 40 лет при проблемах с сердцем, сосудистых патологиях, повышенной чувствительности груди, а также при высокой частоте приливов жара, бессоннице, повышенной тревожности и агрессивности. Активный ингредиент — фитоэстроген из красного клевера. Препарат назначается длительными курсами от 2 до 6 месяцев, в зависимости от состояния женщины. Препарат назначается для нормализации менструального цикла.
    Femivelle содержит экстракты красного клевера и сои, а также витаминный комплекс.

    Он оказывает хороший эффект при наличии таких симптомов, как выраженное повышение артериального давления, изменения в липидном обмене (что провоцирует сердечные заболевания), отечность тканей, приливы жара, повышенное потоотделение и различные психические расстройства. Он дает хорошие результаты в профилактике остеопороза. Его назначают по одной таблетке в день длительными курсами. Это очень хороший препарат, регулирующий цикл.

    Селективные модуляторы

    Новое поколение лекарств. Организм под их действием начинает функционировать в том же режиме, что и при нормальном уровне эстрогена. Они показаны дамам старше 45 лет, но не страдающим тромбозом.

    Новые препараты обладают выраженным противораковым действием. Поэтому их назначают не только для облегчения симптомов климактерического синдрома, но и для улучшения состояния женщин с онкологическими заболеваниями.

    Ременс содержит растительные экстракты, змеиный яд и экстракт желез каракатицы. Назначается женщинам в возрасте 45-50 лет при первых симптомах менопаузы.

    Очень быстро появляется положительный результат со следующими симптомами:

    • повышенная раздражительность и плаксивость;
    • скачки высокого кровяного давления;
    • приливы жара, повышенная потливость;
    • бессонница;
    • наличие воспалительных процессов;
    • развитие остеопороза.

    Кроме того, препарат хорошо стимулирует обмен веществ, тем самым предотвращая увеличение веса. Препарат выпускается в двух формах. При использовании таблеток суточная доза может составлять 1-2 единицы. Количество капель зависит от возраста пациента, а также от тяжести симптомов.

    Состояние женщины ухудшается в первые несколько дней после приема препарата, но затем наблюдается положительный эффект. Категорически нельзя прекращать прием Ременса на несколько дней, в течение которых наблюдалось ухудшение симптомов. Необходимо продолжить курс лечения.

    Климадинон содержит растительные экстракты, кальций, магний и железо.

    При необходимости он работает очень хорошо:

    • для уменьшения частоты приливов жара;
    • чтобы нормализовать частоту сердечных сокращений;
    • для уравновешивания психоэмоционального состояния;
    • для устранения чрезмерного потоотделения;
    • для снятия сухости слизистых оболочек;
    • для предотвращения изменения плотности костей;
    • ускоряют метаболизм.

    Рекомендуется для дам старше 45 лет, испытывающих первые симптомы пременопаузы, а также в менопаузальной и постменопаузальной фазах. Курс лечения может быть очень длительным, до полного устранения симптомов менопаузы.

    Свечи при лечении климакса

    В последнее время врачи назначают суппозитории для устранения сухости слизистой оболочки. Новейшие препараты способны эффективно лечить любой воспалительный процесс и повышать местный иммунитет.

    Климактол-Антикан содержит масла облепихи, мелиссы, хмеля и валерианы, а также гомеопатические эссенции. Суппозитории используются один раз в день перед сном. В период менопаузы лечение назначается врачом в зависимости от состояния женщины.

    Она может длиться до трех месяцев. Препарат назначается до 40 лет после перенесенного заболевания для восстановления репродуктивных органов и повышения местного иммунитета.

    В настоящее время существует широкий спектр негормональных препаратов, которые очень эффективно облегчают климактерический синдром или значительно снижают его интенсивность. Мы представляем лучшие препараты для лечения менопаузы.

    Несмотря на натуральный состав таких лекарств, назначать их должен только врач. Женщина может попросить определенную форму — таблетки или капли. Для того чтобы спокойно пережить климактерический период, лекарства принимаются длительными курсами. Желаем вам крепкого здоровья!

    Девушки, мы надеемся, что вы нашли эту информацию полезной. Что вы думаете об использовании негормональных препаратов в период менопаузы.

    Вот что думает об этом препарате Елена Малышева: «Почти каждая женщина сталкивается с проблемами менопаузы. Около 95 процентов испытывают приливы жара, чуть меньше — проблемы со сном. Женщинам приходится бороться с новыми ощущениями либо с помощью гормонов, либо с помощью народных средств, где важно знать точные пропорции. Neosense содержит 30 растительных экстрактов, которые повышают уровень эстрогена и помогают избавиться от приливов жара, нормализуют настроение и сон и оказывают благотворное влияние на весь организм.»

    Для меня в этом отношении очень полезны негормональные таблетки лигнариус

    Скажем так, лигнариус не только помог мне притупить признаки менопаузы, но и способствовал повышению моей сексуальной активности.

    Мне назначили препарат «Эстровэл», который содержит фитоэстрогены, витамины и микроэлементы, действующие на основные проявления менопаузы. А витамин К1 помогает предотвратить остеопороз у женщин. Таким образом, это все, что необходимо для облегчения всех симптомов менопаузы.

    Процитировано 2 раза
    Понравилось: 1 пользователь

    Дискомфорт в период менопаузы связан с падением уровня эстрогена. Изменения гормонального баланса провоцируют приливы жара, учащенное сердцебиение, перепады настроения, потливость, головные боли, снижение вагинальной смазки, снижение полового влечения, проблемы со сном и т.д. Эти симптомы можно устранить или облегчить, следуя простым советам.

    1 «Свой» гинеколог и регулярные осмотры

    У каждой женщины свой возраст наступления менопаузы. Время его начала определяется многими факторами — генетикой, образом жизни, экологией, рождаемостью и т.д. Если женщина регулярно посещает одного и того же врача, он заметит изменения в ее здоровье, поможет распознать наступление менопаузы и даст ряд рекомендаций по подготовке к этому периоду. Начиная с 37 лет, рекомендуется раз в полгода сдавать анализ крови на гормоны и проходить ультразвуковое обследование яичников. Если наблюдаются изменения (например, повышение уровня фолликулотропного гормона), которые могут быть «предвестниками» менопаузы, специалист назначит терапию, которая поможет отсрочить ее наступление.

    2 Гормонозаместительная терапия

    Гормоны (таблетки, пластыри, суппозитории и т.д.) назначаются женщинам в менопаузе с очевидной целью — позволить организму получать эстрогены извне и не страдать от их дефицита. Этот метод имеет ряд преимуществ и недостатков, плюс существует ряд противопоказаний, при которых гормонозаместительная терапия исключается. Только опытный гинеколог может решить, подходит ли этот метод для данной женщины, и подобрать наиболее подходящий препарат. Ни в коем случае нельзя принимать гормональные препараты родственникам или друзьям без консультации с врачом: последствия для организма могут быть катастрофическими.

    3 Специальные витаминные комплексы и фитоэстрогены

    В таком случае лучшим решением станет поддерживающий комплекс, разработанный специально для женщин в менопаузе. Одним из них является Mence, ингредиенты которого подобраны таким образом, чтобы уменьшить или предотвратить наиболее распространенные симптомы менопаузы. «Менсе» содержит витамины С, Е, В5, В6, В9, В12, а также бета-аланин, 5-гидрокситриптофан и изофлавоны сои (которые являются фитоэстрогенами).

    Бета-аланин предотвращает приливы жара, а также устраняет жар, головную боль и потливость в течение получаса после приема.

    5-гидрокситриптофан или 5NTP (полученный из растения гриффония) повышает уровень серотонина, что приводит к улучшению эмоционального состояния, снижению тревожности, нормализации биоритмов и сна.

    Изофлавоны сои — это натуральные фитоэстрогены, или растительные заменители гормонов. Благодаря своей структуре они частично «заменяют» гормоны, тем самым облегчая такие неприятные симптомы менопаузы, как «приливы жара» и мышечные боли. Изофлавоны оказывают положительное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы и кожи. Фитоэстрогены, содержащиеся в сое, также обладают антиоксидантным действием.

    Фолиевая кислота помогает поддерживать уровень собственного эстрогена и в целом снижает интенсивность менопаузы.

    Витамины группы В (В5, В6, В9, В12) улучшают выработку энергии в организме, снижают вероятность приливов жара, улучшают настроение и общий тонус.

    Витамины Е и С защищают мочеполовую систему от инфекций и уменьшают мышечные боли.

    Принимать «Менс» следует курсом в 1 месяц по 1 таблетке 1-2 раза в день. Он не требует рецепта, а все ингредиенты полностью безопасны и имеют доказанную эффективность в борьбе с симптомами менопаузы.

    4 Терморегуляция

    Менадже или другие препараты для подавления приливов жара можно принимать ежедневно или перед важными событиями, чтобы лучше справиться с приливами жара. Холодный душ также поможет справиться с приливами жара. Одевайтесь многослойно, чтобы во время приливов жара можно было снять лишнюю одежду.

    5 Ограничение кофе и алкоголя

    Идеальное решение — вообще обойтись без них. Доказано, что прием этих стимуляторов вызывает более частые приливы жара. Кофе также способствует потере кальция, который и так в дефиците в период менопаузы. Эстрогены необходимы для усвоения кальция, и при их недостатке кальций вымывается из костей, повышая риск развития заболеваний костей и суставов.

    6 Ограничение потребления жиров

    В климактерическом периоде происходят определенные изменения в обмене веществ, и он замедляется. Поскольку жир является тканью, вырабатывающей эстроген, организм пытается увеличить его запасы, чтобы справиться с дефицитом эстрогена. Следовательно, существует риск появления избыточного веса. Кроме того, быстро увеличивается выработка «плохого холестерина», что может вызвать сердечно-сосудистые проблемы. Здоровое питание с низким содержанием жира, соли и простых углеводов поможет избежать проблем со здоровьем и фигурой.

    7 Отказ от курения

    Курящие женщины ощущают негативные последствия менопаузы острее, чем некурящие. Кроме того, курение делает менопаузу более продолжительной.

    8 Физические упражнения

    Регулярная физическая активность повышает жизненный тонус, помогает бороться с упадком сил и стрессом и улучшает общее состояние здоровья.

    9 Любовные нюансы

    В период менопаузы многие женщины страдают от сухости влагалища и связанного с этим дискомфорта во время полового акта. Врачи рекомендуют использовать специальные смазки на водной основе. Хорошая идея — попросить своего партнера уделять больше внимания прелюдии.
    Многие женщины считают, что прекращение менструации — это причина не использовать контрацептивы. Действительно, овуляция может происходить в этот период, но не раз в месяц, а реже, например, раз в полгода. Поэтому шансы на беременность крайне малы, но они существуют.

    10 Позитивное настроение

    Важно понимать, что менопауза — это не болезнь, а определенное состояние организма, к которому необходимо адаптироваться. В своей жизни женщины сталкиваются не с одним таким гормональным вызовом — половое созревание, беременность, грудное вскармливание. Все эти периоды также требуют больших физических и умственных усилий. Однако большинство женщин не только справляются с ними, но и с нежностью вспоминают о них впоследствии. Вы можете воспринимать менопаузу как сигнал к вступлению в новый замечательный период жизни, свободный от суеты и многочисленных обязательств. Жизнь налажена, карьерные вершины достигнуты, дети стали самостоятельными — самое время жить для себя и наслаждаться каждым мгновением!

    После наступления менопаузы специалисты могут рекомендовать прием витаминного комплекса для восполнения дефицита эстрогена, нормализации обменных процессов и поддержки скелетной системы.

    Женщины, чей рацион богат соевым генистеином, реже сталкиваются с менопаузой. Современные биоактивные комплексы могут быть дополнительным источником генистеина.

    Менопауза является серьезным испытанием для женщин. Продукты, специально разработанные для этого периода возрастных гормональных изменений, могут помочь сохранить здоровье и хорошее настроение.

    Complivit® Calcium D3 GOLD — это формула на основе фитоэстрогенов, кальция, витаминов D3 и K. Он специально разработан для женщин, переживающих гормональные изменения в период менопаузы.

    Узнайте больше.

    Фитоэстроген генистеин относится к веществам негормонального происхождения, которые могут уменьшить проявления менопаузы, включая частоту и тяжесть «приливов жара». Он является частью специального комплекса.

    Одна таблетка препарата Компливит® Кальций D3 содержит несколько активных ингредиентов, которые могут

    • облегчить симптомы менопаузы;
    • Укрепляют кости и зубы;
    • Поддерживайте здоровье суставов;
    • Замедляют процесс старения кожи.

    Узнайте больше.

    Наличие в рационе продуктов, богатых фитоэстрогенами, помогает снизить частоту и выраженность типичных симптомов менопаузы и поддерживать прочность костей.

    Специализированные биоактивные комплексы для женщин старше 40 лет могут содержать генистеин. Он обладает антиоксидантными свойствами и защищает клетки женского организма от старения, в том числе клетки кожи.

    Неправильное питание с преобладанием жирной, жареной, острой или слишком горячей пищи может усугубить негативные последствия климактерического синдрома. Старайтесь придерживаться диетического меню и рассмотрите возможность приема генистеина и кальциевых комплексов, специально разработанных для облегчения симптомов менопаузы.

    Уровень эстрогена начинает снижаться в организме женщины после 40 лет. В это время необходимо проконсультироваться со специалистом и найти комплексное решение для защиты от последствий дефицита эстрогена, включая

    • чувство усталости
    • перепады настроения;
    • «горячие вспышки»;
    • чрезмерное потоотделение;
    • хрупкие кости;
    • слабость и скованность движений;
    • сухость и потеря эластичности кожи.

    Читать далее.

    Многие женщины испытывают дискомфорт, когда речь заходит о такой деликатной теме, как менопауза. К сожалению, у большинства людей он ассоциируется с «увяданием». Между тем, менопауза наступает в активные и продуктивные годы после 50 лет и уже давно перестала знаменовать собой переход к «старости». Даже ВОЗ начинает считать старость с 60 лет [1].

    Однако эксперты признают, что изменения, происходящие в организме в период менопаузы, существенно влияют как на самочувствие, так и на психическое состояние женщины, иногда становясь причиной серьезных расстройств [2] . Соответствующая терапия, основанная на использовании гормональных и негормональных препаратов, помогает пройти этот важный и сложный этап «без потерь». Сегодня мы поговорим о том, какие лекарства следует принимать во время менопаузы.

    Принцип действия препаратов, назначаемых при менопаузе

    Прежде чем говорить о медикаментах, давайте сначала скажем несколько слов о самой менопаузе: что это такое и как она протекает.

    Глоссарий

    Чтобы не потеряться в многочисленных терминах, используемых в статье, приводим небольшой глоссарий. Основной термин в нем — менопауза (перименопауза). Это период перехода женщины от репродуктивной фазы к постменструальной. Она включает в себя:

    • Пременопауза — время, когда ухудшаются функции репродуктивной системы;
    • Менопауза — последняя добровольная менструация. Менопауза может быть распознана только ретроспективно, когда женщина замечает, что у нее нет менструации в течение 12 месяцев. У европейских женщин последняя менструация наступает в среднем в возрасте 51 года [3];
    • Ранняя постменопауза, период 1-2 года после последней менструации;
    • Поздняя постменопауза, которая начинается после всех вышеперечисленных периодов и длится до конца жизни (4).

    Менопауза всегда связана с изменением гормонального фона и, прежде всего, функционирования яичников. В норме они выделяют три типа женских гормонов: эстрон, 17-B эстрадиол и эстриол. Примерно за пять лет до менопаузы производство главного из них, 17-B-эстрадиола, снижается, а затем прекращается. Эстрон становится основным женским гормоном, но его количество постепенно уменьшается по мере истощения фолликулов яичников. Организм пытается самостоятельно «стимулировать» яичники, чтобы восстановить баланс. Для этого гипофиз (главный регуляторный центр мозга) дает команду на увеличение выработки других гормонов — фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ), что не активизирует яичники: по физиологическим причинам они не могут функционировать на том же уровне. Однако концентрация ФСГ и ЛГ увеличивается.

    В этот период происходят изменения и в крови:

    • Содержание ФСГ становится выше 20-30 мМЕ/л (при нормальном пике 21 мМЕ/л);
    • Содержание эстрадиола составляет менее 100 пмоль/л (нормальное значение перед овуляцией — около 120-130 пмоль/л);
    • Соотношение эстрадиол/эстрон снижается (становится меньше 1);
    • Соотношение андрогенов и эстрогенов увеличивается при повышении уровня мужских гормонов [5].

    Иногда переходный период у женщин может проходить без симптомов или с очень слабыми симптомами. Но для большинства женщин эти гормональные колебания являются серьезным потрясением. Женщины жалуются на постоянные изменения настроения, самочувствия и дискомфорт (6). Если переходный период осложняется многочисленными проблемами со здоровьем, говорят о наступлении климактерического синдрома (7). Среди провоцирующих факторов — наследственная предрасположенность, осложнения во время беременности и родов, ожирение, низкий уровень физической активности, вредные привычки и другие [8] .

    Существует несколько уровней климактерического синдрома:

    • Ранние — перепады настроения, приливы жара, озноб и т.д;
    • Средняя — ухудшение состояния кожи, костей, потеря эластичности слизистых оболочек;
    • Продвинутый — нейродегенеративный [9] .

    Одним из самых неприятных симптомов является остеопороз, или разрушение костей. Дисбаланс половых гормонов изменяет многие процессы в организме, включая дисбаланс в формировании и разрушении костей. В результате повышается риск переломов (10).

    Современная медицина предлагает женщинам возможность уменьшить неприятные проявления менопаузы и, по возможности, смягчить ее неприятное воздействие на организм. Однако это не означает, что существует единственное лучшее лекарство от климакса. Для нормализации состояния используется заместительная гормональная терапия и симптоматическое лечение, также практикуется прием витаминов, минералов и растительных препаратов. Выбор препарата в период менопаузы осуществляется врачом в каждом конкретном случае, исходя из состояния пациентки.

    Лекарства при менопаузе в рамках заместительной гормональной терапии

    Гормональные препараты, которые назначаются в период менопаузы, призваны уменьшить ее выраженность и предотвратить возможные осложнения. Гормонозаместительная терапия (ГЗТ) назначается при появлении первых симптомов менопаузы. Исполнительный комитет Международного общества менопаузы обращает внимание на приоритет индивидуального подхода: конкретные меры и дозы должны быть подобраны для конкретной пациентки. Врач учитывает возраст женщины, длительность постменопаузы, риск сосудистых нарушений, патологии желудочно-кишечного тракта, практически все, вплоть до образа жизни и наличия или отсутствия вредных привычек (11).

    Обычно назначают комбинацию прогестагенов (прогестерона) и эстрогенов для регулирования гормонального баланса (12). В идеале содержание эстрогена должно быть как можно ниже, но при этом достаточным для предотвращения климактерических симптомов (13).

    Противопоказаниями к МГТ являются:

    • Рак молочной железы и эндометрия;
    • Гепатит;
    • Неопластические процессы в печени;
    • Острый тромбоз или тромбоэмболическая болезнь;
    • Аллергия на компоненты препарата.

    Другие противопоказания (включая миому матки и эндометриоз) не являются абсолютными, и окончательное решение о назначении препаратов для лечения менопаузы принимает врач (14).

    В настоящее время доступны три гормональные схемы:

    • Монотерапия эстрогенами и прогестагенами в циклическом или непрерывном режиме;
    • Комбинированная терапия циклическими препаратами (интермиттирующие и непрерывные режимы приема препаратов);
    • Комбинированная терапия в монофазном непрерывном режиме (15).

    Циклические режимы имитируют женский цикл. При непрерывной схеме лечения стадия маточного кровотечения отсутствует.

    В настоящее время считается, что МГТ может быть фактором, способствующим развитию рака молочной железы, поэтому важно проверить себя при проведении гормонального лечения [16].

    Для лечения МГТ обычно назначаются следующие препараты.

    • «Фемостон» (действующие вещества: 17B-эстрадиол и дидрогестерон), стоимость от 800 рублей [17].
    • «Дивина» (эстрадиол), стоимость от 700 рублей [18] .
    • «Цикло-Прогинова» (эстрадиол и прогестерон), стоимость — от 800 рублей [19] .

    Препараты на основе фитоэстрогенов

    Учитывая, что МГТ имеет ряд побочных эффектов, многие женщины традиционно с недоверием относятся к приему гормонов. Если пациентка категорически против такой терапии или имеет противопоказания, можно рекомендовать фитоэстрогены.

    Фитоэстрогены — это растительные вещества, обладающие эстрогеноподобным действием. Их свойства все еще изучаются и окончательно не определены, но эксперты считают, что они предотвращают сердечно-сосудистые заболевания, снижают риск развития рака и уменьшают выраженность климактерических симптомов (20). Типичными показаниями к применению этих препаратов являются:

    • Ранняя менопауза (до 45 лет);
    • Диабет;
    • Гипертония;
    • Некоторые нарушения менструального цикла (например, позднее начало менструации);
    • Сосудистые заболевания или риск сосудистых заболеваний;
    • Диетические привычки (включая чрезмерное употребление кофе, диеты и т.д.) [21].

    Травяные препараты для женщин в менопаузе содержат флавоны, изофлавоны, куместаны, лигнаны. Наиболее близкими к эстрогенам веществами являются изофлавоны (например, генистеин), но их эффекты менее выражены, чем у гормонов [22]. Эти активные ингредиенты присутствуют в экстрактах цимицифуги, красного клевера, сои и других растений (23). Как правило, курс лечения длится несколько месяцев.

    Примерами монотерапии на основе фитоэстрогенов являются:

    • «Климадинон» (содержит экстракт цимицифуги). Стоимость — от 360 рублей [24] .
    • «Ременс» (содержит экстракт цимицифуги). Стоимость — от 180 рублей [25].
    • «Феминал» (содержит экстракт красного клевера). Стоимость — от 600 рублей [26].
    • «Иноклим» (содержит экстракт сои). Стоимость — от 800 рублей [27].

    Примером комбинированного препарата является COMPLYVIT Calcium D3 GOLD, который содержит генистеин и комплекс витаминно-минеральных веществ (кальций, витамин D3 и др.), необходимых женщинам в возрасте 45+. Цена от 450 рублей за упаковку.

    Витаминно-минеральные препараты для женщин в период менопаузы

    Гормоны или гормоноподобные вещества — ключевая часть лекарственной программы в период менопаузы. Однако они не единственные. В современной медицине существует концепция «Квартета здоровья» — сбалансированной терапии, направленной на то, чтобы организм функционировал на уровне 30-35 лет. В качестве обязательной части квартета необходимо принимать витамины и кислоты, необходимые для организма.

    Исследования показывают, что поддержание уровня витамина D3 в крови на уровне около 40 нг/мл позволяет избежать негативных возрастных изменений, особенно остеопороза [29], который является основной проблемой для женщин в возрасте 45+. Нормализация потребления кальция и витамина D3 помогает замедлить разрушение костей [30].

    Поскольку менопауза повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты включаются в комплексную терапию для предотвращения развития сердечных патологий. Оптимальная доза, рекомендуемая для приема, составляет 3-4 г в день (31).

    Последний компонент, альфа-липоевая кислота, обеспечивает антиоксидантную защиту. Считается, что этот компонент должен быть рекомендован каждому пациенту в возрасте 35-40 лет и старше. Считается, что средняя терапевтическая доза составляет примерно 300-600 мг в день (32).

    Кальций не входит в состав «Квартета», но, тем не менее, очень важен для женщин в менопаузе. Этот минерал помогает снизить риск развития остеопороза и рака мочеполовой системы. Желательной добавкой к кальцию является витамин К1, который улучшает его усвоение. Суточная норма потребления кальция составляет 800-1000 мг.

    • «Женская формула» (витаминный комплекс). Стоимость — от 700 рублей [33].
    • «Доппельгерц Актив Менопауза», таблетки. Стоимость — от 350 рублей [34].
    • «Кальций Д3 Никомед» (препарат кальция). Средняя цена — 250 рублей.
    • «КОМПЛИВИТ Кальций Д3 ГОЛД» (комплексный препарат, содержащий кальций и фитоэстроген). Цена — около 700 рублей за упаковку.

    Какие лекарства при менопаузе назначаются для снятия симптомов

    Менопауза связана не только с изменениями в репродуктивной системе женщины. Возникает целый комплекс проблем, среди которых врачи выделяют три основных блока. Первая — это сосудистые нарушения, которые связаны с плохим самочувствием: потливость, головные боли, озноб, головокружение и другие. Вторая группа — эндокринные изменения и связанные с ними нарушения обмена веществ. Они являются причиной таких серьезных заболеваний, как остеопороз или аномалии сердца. Третья группа — эмоциональные и психологические изменения: серьезные жизненные перемены могут привести к нарушениям сна, депрессии, раздражительности и другим расстройствам (35).

    Облегчить женщинам этот неприятный букет симптомов можно с помощью различных лекарственных препаратов:

    • Ингибиторы АПФ и блокаторы АТ2 (Энам, Энап, Лозартан) назначаются для снижения высокого кровяного давления. Они необходимы для снижения риска инсульта (помогают снизить его на 30%) и более серьезных сердечных событий (в среднем на 21%) [36].
    • При повышении уровня сахара в крови женщинам назначают препараты от диабета (Новонорм), которые должны находиться под наблюдением эндокринолога: иногда снижение выработки инсулина и соответствующее повышение риска диабета наблюдается не сразу, а только в постменопаузальном периоде (37).
    • При нервно-психических расстройствах и бессоннице показаны седативные и снотворные препараты, включая Грандаксин или Атаракс (38).
    • В более тяжелых случаях депрессии врачи рекомендуют антидепрессанты, но назначать конкретный препарат должен только специалист после проведения комплексной диагностики.

    В дополнение ко всем этим терапевтическим мерам существуют общие рекомендации для женщин в менопаузе. В основном они касаются образа жизни. Например, было доказано, что высокий уровень физической активности, диета и отказ от курения и других вредных привычек снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза (39).

    Менопауза — это период, который вызывает у женщин множество вопросов и опасений. Вокруг этого этапа жизни циркулирует множество мифов, в основном негативных. Однако современная медицина предлагает множество вариантов терапии, помогающих справиться с неприятными проявлениями гормональных изменений, причем не все из них связаны с приемом гормонов. Именно в переходный период женскому организму важно получить необходимую поддержку и помощь, поэтому для сохранения здоровья, красоты и хорошего самочувствия важно обратиться к врачу, который предложит комплексную терапию.

    Комбинированные препараты при климаксе

    Гормональные изменения, происходящие в период менопаузы, могут серьезно повлиять на самочувствие женщины, ее эмоциональное состояние и послужить предпосылкой для развития серьезных расстройств. Поэтому в переходный период рекомендуется пройти комплексное лечение для улучшения здоровья. Многие люди стараются избегать приема гормонов, опасаясь их негативного воздействия на организм. Использование в терапии фитоэстрогенов и витаминов позволяет устранить многие неприятные симптомы менопаузы и нормализовать состояние здоровья.

    На сегодняшний день одними из самых эффективных растительных компонентов с гормоноподобным действием являются изофлавоны. Среди них можно выделить генистеин. Препараты на его основе не имеют побочных эффектов, характерных для гормональных препаратов или препаратов на основе других фитоэстрогенов. В частности, он входит в состав комплекса «КОМПЛИВИТ Кальций D3 GOLD». В его формуле генистеин обогащен кальцием и витаминами D3 и K1. В результате он не только помогает уменьшить климактерические симптомы, такие как приливы жара, но и способствует укреплению женского здоровья: кости, зубы, суставы и кожа меньше подвержены возрастным изменениям.

    Такая комплексная терапия в период менопаузы помогает женщине сохранить здоровье и, что немаловажно, отлично выглядеть. Это делает переход к новому этапу жизни менее стрессовым и не приносит негативных эмоций.

    *Информация, представленная в данной статье, не является публичной офертой.

    Оцените статью
    Добавить комментарий